なかがわ男塾「健康体操講座」を開催しました！

６月１５日（金）に「人が出会う機会づくり」として、男性向けに開催している「なかがわ男塾」を今月も開催しました！

今回は中川福祉会館の「いきいきＭＥＮ’Ｓクラブ」の方々との交流企画で、一緒に健康体操講座を行いました。

体操の先生が来て下さり、まずは簡単なストレッチから！

体操は楽しく！そして安全に、効果的に、毎日続けて行うことが大切だそうです♪

 

２人１組になって、向き合ってお話をしながらの体操もしました。

 

 

お話をしながらの体操は、みなさん気持ちもほぐれて楽しそうでした♪

 

 

今日教えていただいた体操を思い出して、是非家でも行うといいですね！

 

 

 

今回の講座では、体を動かすだけではなく、

体操を通じて様々な方と交流やつながりが出来たかなぁと思います。

 

この「なかがわ男塾」の参加をきっかけにたくさんの出会いがあると良いですね。

これからも男性のみなさんが地域でいきいきと活動してくれることを楽しみにしています♪

 

 

次回の「なかがわ男塾」は

日時：７月１３日

内容：公開講座

　　　　[１部]　庭木・草木の手入れ

　　　　[２部]　網戸の張り替え

場所：中川区在宅サービスセンター（小城町１丁目１番地２０）

 

定員にはまだ空きがありますので、ご興味がある方はお気軽にお問合せください。　（小西）

３０年度なかがわ男塾！開催

平成３０年度なかがわ男塾！男性向け講座

「男のしゃべり場」を開催しました♫

この事業は、第３次地域福祉活動計画のひとつで、「人が出会う機会づくり」として、
地域のつながりづくりを目的としています。

少しだけ、なかがわ男塾！（以下、男塾）のことを紹介したいと思います。
地域に点在するサロンやサークルなど、
『趣味などを通じて集まる場に男性の姿が少ない。』
『興味があっても女性が多いとなかなか参加しにくい。』
そんな声をよく聞きます。
男性の集える場所を地域につなげていく活動として発足したのが男塾です。



今回会場を変えて、中川区西部いきいき支援センター分室にて開催！
男塾と同じように男性を集めた講座を開催している、中川福祉会館の男性メンバーと
ご一緒させていただきました。グループ名を『いきいきＭＥＮ’Ｓクラブ』（以下、メンズクラブ）と
呼んでおり、男塾よりも歴史が長く、１０年以上も続く団体とのことでした。

メンズクラブメンバーの方よりコーヒーを

淹れていただきました。（香りも味も美味でした）

 なかがわ男塾のメンバーからは、特技の紙ひこうきをレクチャー。

同じ男塾参加者に紙ひこうきを教えてもらい、
今では趣味となっているとのこと。



　　　　　　　　　　　　　その他にも、

 趣味のカラオケをできたらいいなと話をしていました。

（ぜひ、披露してほしいです☆）

 

　　　　　　　　　　　　　　介護の話や体験談などで盛り上がっていて、真剣な表情で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ディープな会話をしていました。

男性同士で交流も深まり、みなさん本当に楽しそうで、
気軽に交流できる場を中川区内に広めていきたいですね。


ゆる～く、楽しくをモットーに
地域でイキイキおやじになりませんか？


次回の参加をお持ちしております。
詳しくは中川社協ホームページ
または、お電話でもお問い合わせください（平林）

５月の三日月住宅茶話会

五反田学区、三日月住宅で開催されている茶話会にお邪魔しました。

今月は、健康ストレッチでカラダを動かした後、
『　三日月住宅の昔と今　』というテーマで
皆さんと懐かしい話をしました。

『三日月住宅が完成したころは、まだ道も舗装されてなくてね…』
『各棟の屋上にあった給水塔が遠くからでもよく見えたね。』
『以前は子どもが多くて、前の公園でデイキャンプをしてた。』
『私の母はこの集会所で、お葬式をして皆さんに見送ってもらったね。』

本当にたくさんの懐かしい話に花が咲きましたね。











皆さんのお話を伺いながら、
今となっては、昔の懐かしい話なのかもしれませんが、
皆さんが同じ時代をこの三日月住宅で過ごし、
これからも一緒に年を重ねていかれるんだなぁと感じました。



いきいき支援センターより介護保険の情報提供もしました。

今は、ご近所づきあいの形も時代とともに変わっているかもしれませんが、
これからも茶話会で皆さんがつながっていられるといいですね。（幸）

ふれあいサロン正色＠コミセン

『ふれあいサロン正色』は、今まで正色学区の東部エリアを中心に
開催されていましたが、５月から学区全体のサロンとして、学区の
住民の方ならどなたでも参加できるサロンになりました。

今回は一色診療所　坂野先生から
認知症予防の十か条など
認知症に関する講話がありました。

講話の後は、
キョーワ訪問看護リハビリステーション寄り添い屋：篠田さんに
教えていただいた腰痛や転倒予防の体操を一緒にしました。

学区の西端に位置する正色コミセンでサロンが開催される時は、
いつも『特別養護老人ホーム　共愛の里』さんが送迎の協力を
してくださっています。

送迎のおかげで、コミセンまで歩くと３０分以上かかる東部エリアの方も
参加することができ、本当に喜ばれています。

奇数月に開催されている『ふれあいサロン正色』では、
次回、『おもちゃのひろば』と合同開催が予定されています。

昨年と同様、夏休みにおもちゃを通した楽しい世代間交流が
できるといいですね。（幸）

第４次中川区地域福祉活動計画 第１回作業部会を開催しました

４月２６日（木）中川区在宅サービスセンター　研修室で
第１回作業部会を開催しました。

 

 平成３０年度は、現在推進している第３次地域福祉活動計画の最終年度であり、
第４次中川区地域福祉活動計画を策定する年でもあります。

１月に募集した公募委員の皆さんと、関係機関の職員、合計２４名の作業部会委員で
策定作業をスタートしました。

第１回作業部会では、策定にあたりご指導いただく同朋大学　汲田先生から
『地域福祉活動計画の意義』について講義をいただき、

作業部会委員の自己紹介の後、

『中川区こんなまちになったらいいな。』『そのために今できること。』など
意見交換をしました。

 

これから毎月作業部会を開催し、具体的な計画の内容について協議をしていきます。

中川区民の皆さんに、ご意見をうかがいながら、第３次活動計画からバージョンアップした
より良い計画にしていきたいと思います。

皆さんの声をどしどしお聞かせください。（幸）

市立工業高校（機械研究部）の車いす定期点検の実施！

名古屋市立工業高等学校　機械研究部のみなさんに、
本会の貸出および福祉教育にて使用している、車いす約２０台の定期点検を行っていただきました。

 　
当日は学校を終えた後、７名の部員さんが協力してくれました。
３年生は卒業シーズンを迎えており、主要メンバーは１～２年生での活動となりました。

 

顧問の古江先生ご指導のもと、タイヤ点検・空気入れ、ムシ交換等の修繕等の

メンテンナンスを行ってくれました。

今回で、今年度３回目の点検作業に１年生も慣れた手つきで作業を進め、

２年生が教えるなど、部活ならではの先輩後輩の技術の継承やチームワークにより、

和気あいあいとした雰囲気の中、作業が終了しました。　　　

 

さいごに集合写真を撮り、若さいっぱいのいい笑顔でした。

名古屋市立工業高等学校　機械研究部のみなさん

今年度もご協力ありがとうございました。

これからも、ますますのご活躍・ご協力を

期待しておりますので、どうぞよろしくお願いいたします！ 



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　　　本会では、病気等の通院や旅行等で一時的に車いすを必要とされる方に、車いすの貸出
　を行っています（病院や施設に入院・入所中の方、介護保険等他法を利用できる方を除く）。
　　　利用を希望される方は、本会までお気軽にお問合せくださいね。（平林）

「きょうりつ健康サロン」オープン！

３月１４日（水）中川区の法華町にある名古屋共立病院で、地域の皆さまのたまり場である、ふれあい・いきいきサロンがオープンしました！

その名も「きょうりつ健康サロン」です！

このサロンは、「地域の皆さんが交流できるサロンをもっと増やしたいけれど、開催できる場所がない…良い場所があれば貸してほしい…」という地域の方の声から、共立病院の方々が動き、病院の研修室を利用したサロンを開催する運びとなりました。

オープンに向けて地域の方も交えて何度も会議を重ねて、ついに今日を迎えることができました！

初回でしたが、約２０名ほどの方が参加してくださいました。

この日は、サロンについての説明のあと、健康運動指導士の方による健康体操を行いました。

 

 

頭と体を同時に動かす体操はなかなか難しいです。

自宅でも簡単に出来る体操をいくつか教えていただきました。

 

 

 

簡単そうに思えて難しい体操に皆さん真剣です！

 

笑い声が飛び交い、盛り上がりました。

 

このように色々な体操を知ることが出来るのも、病院のサロンならではの良いところですね。

 

 

体操のあとは、ゆったりと交流会です♪

 

 

病院の職員さんも交えて輪になり、健康についての質問をしたり、

自分の健康法について教えあったり、普段の何気ない話などをしたり…

楽しい時間を過ごしました。

 

このサロンを通して、地域の皆さんがたくさんの方と交流をし、

地域のつながりがもっと深まっていったらいいなぁと思います。

 

そして、誰がサロンの「お客さん」ということなく、参加する皆さん全員でこのサロン盛り上げ、

気軽に集える居心地の良い場所にしていきたいですね。

 

 

次回の「きょうりつ健康サロン」は、

日時：４月１８日（水）１４：００～１５：３０

場所：名古屋共立病院　外来棟５階研修室　で行います。

 

みなさん是非、ご参加ください。（小西）