今年もよろしくお願いします。
さて。
雪がチラつくほど程寒い１月１０日(金)の午後、
五反田学区三日月住宅自治会が月に１回集会所で実施している
茶話会（ふれあい・いきいきサロンです！）で、
社協がコーディネイトした健康体操が行われていると聞き、
お邪魔して来ました！
４月の訪問に続いて２回目です♪
（４月訪問時の記事は→こちら）
寒い日にも関わらず、
２０名ほどの方が集まっていました。
まず、福祉用具プラザ（詳しくは→こちら）の職員さんから
プラザの説明がありました。
ここでは、福祉用具の展示や相談はもちろん、
介護者教室も行っていますが、
教室の内容も多岐に渡り、
介護予防のようなテーマでも行っているそうですよ！
この日は、何点か福祉用具も持って来て、
説明もしてくれました。
←癒しを求めた介護用ロボット
人工知能（？）が入っていて、
話しかけた人のほうを見たり、
なでてあげると嬉しそうに鳴いたり。
可愛らしかったです！
（でもかなり高価・・・）
会終了後は、
質問をする人も
多数いました。 →
その後、健康体操が始まりました。
この日は専門の先生に来ていただき、
負担が少なめでお家でもできるストレッチや運動を
教えてもらいました。
参加者の方は、よく運動しているよ！という方から、
ほとんどしていない・・・という方まで色々でしたが、
気持ち良さそうに身体を動かしていました♪
←健康運動企画センター所長の
植屋節子先生
←交流を交えて、
頭も身体も動かしました！
茶話会は毎月、集会所で
住宅住民の方を対象に交流を目的に行われていますが、
３か月に１回、
健康など参加者の興味がありそうな企画を
取り入れているそうです。
主催の自治会役員の皆さん、
お疲れさまでした♪
社協は、４月にも
何やらネタを持って、茶話会にお邪魔する予定です。
お楽しみにー♪
（ゆき子）
