市営たかはた荘「元気クラブサロン」第２回に行ってきました

５月９日（木）の午後に市営たかはた荘集会所で開催された
「元気クラブサロン」の第２回に行ってきました。

４月の第１回（発足式）の時にもご紹介させていただきましたが、
市営たかはた荘は、中川区社協として昨年度から実施している
「大規模団地等における孤立防止推進事業」の
実施地域とさせていただいており、いろいろとお手伝いさせてもらっています。

今回のメインイベントは、と言いますと


体操でした。

ほとんどが椅子に座ったままの体操で、
みなさんのお身体の状態にあわせて、
できるだけ筋肉を曲げたり伸ばしたり
できるよう、とっても工夫された体操でした。

体操ですこ～し汗をかいた後は、みなさんお待ちかねの
 

お茶とお菓子の時間です！

 

今回は前回と比べゆっくりと時間を
とることができたので、みなさん
参加者どうしでいろいろなお話が
できたようです。

 

中には、ご主人がケガをされたお宅の様子を心配されて

いたり、保健師の方へ体調の相談をされたりと、普段から

気になっていることをお話しする方もお見えになりました。

 

いろいろな人が集まっている場所でそんな話をしたら、

同じ悩みを持った人から解決策をうかがったり、近所に

お住まいの方から情報が得られたりするかも知れません。

それがサロンのいいところでもありますね。

自治会長さんも「困ったことはどんどん教えてよ！」と

おっしゃっていました。

 

次回は６月１３日（木）１時半からの予定で、メニューは「体操と作品づくり」とのこと。

作品づくりって、いったい何を作るんでしょうね？

 

（和）