第7回「はつらつ川柳」出来上がりました。

  名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業（通称：みつば会）のプログラムで

参加者さんに川柳を作っていただきました。

　まだ肌寒い季節ですが、春の気づきも少しずつ多くなってきました。そこで参加期間終了間際の「みつば会」の参加者に、川柳を創作していただきました。

皆さん、最初は不安な様子でしたが、川柳のおもしろみや、考え方、過去の作品、公開されている「シルバー川柳」を学んでいただき、みつば会への思いや、日常生活での心情を詠んでいただきました。

「はつらつ川柳」～春への気づきと、みつば会への思い～

①  春田公民館

揉みほぐし　店より良く効く　棒体操

みつば会　白い息吐き　バスで行く

朝早く　カラスが教える　ゴミの日と

テレビつけ　あっちもこっちも　オオタニサン

晴天だ　今朝はよく鳴く　鳥の声

婆さんも　ロングスカート　しなやかに

みつば会　一週間が　待ち遠しいー

みつば会　家に帰れば　なまけもの

②  赤星コミセン

一人住む　孫へ小遣い　paypayで

ケーキだよ　普段難聴　すぐ返事

家を出て　カギをかけたか　また戻る

夕食は　手抜きでオッケー　母の味

モーニング　二時間会話　時忘れ

お雛様　飾って昔を　思い出し

庭の梅　昨日は一輪　今日満開

物価高　生きていくのに　四苦八苦

ウォーキング　一万歩には　あと五分

コロナ過ぎ　みんな集まる　みつば会

川柳を　作れと言われ　アタマ禿げ

 

③  豊治コミセン

病院へ　行けば持病の　数自慢

高齢者　歳を忘れて ネイルサロン

水曜日　待って出かける　みつば会

どこで会う？　楽しみ膨らむ　同級生

水たまり　歩幅広げて　靴ポチャリ

ボウリング　腕は痛いが　止められぬ

和え物に　切り干し大根　ひよこ豆

 

④  東起公民館

どこかしこ　コロナが明けて　ひとだかり

シワの手で　ミニ菜園に　春を蒔く

お買い物　ワゴン頼りに　品定め

しっかりと　歩き続けて　八十（やそ）祝い

雪の中　友に会うため　みつば会

みつば会　友に手を振り　会場へ

みつば会　終わったあとに　お茶会へ

 

⑤  露橋コミセン

みつば会　出会いと別れ　繰り返し

大好きと　抱っこしたのに　猫パンチ

みつば会　シニア集いて　　春爛漫

みつば会　脳トレすれば　若返る

久しぶり！　会えたらいいネ　待機組

（み）なさんと

（つ）もるおしゃべり

（ば）場がなごむ

みつば会　歩いて通える　ありがたさ

小笠原　今年は柳か　開幕戦

自転車で　他人の庭さき　お花見に

ワンちゃんに行ってくるよと留守頼み

ハサミ･糊　おりがみ･鉛筆　出番待つ

やっとかめ　挨拶したあと　誰だっけ？

みつば会　金曜早起き　バス時間

⑥  助光荘集会所

ゆずりあい　どうぞどうぞで　ロスタイム

住み慣れた　心のふるさと　みつば会

目が覚めて　今日もセーフだ　このカラダ

みつば会　右手・左手　リズムなし

お店番　知った人来て　賑やかに

生きてきた！　喜怒哀楽と　９０年

娘から　「うさぎ元気？」と　電話くる

歳をとり　運動してない　自覚あり

希望なし　目標なくても　自由アリ

忘れもの　したこと解かれば　大丈夫！　

腹八分　やるぞやるぞと　明日から

⑦荒子コミセン

嬉しいな　みんなに会えた　みつば会

雪景色　私の頭も　真っ白だ

気がつけば　あっという間の　喜寿の歳

良き友よ　命短し　ハムスター

みつば会　半年過ぎた　夢のうち

メガネ何処？　スマホみたいに　音だして！　

マスク顔　誰かわからず　コンニチワ

「おはよう！」と　何時もの笑顔　ホッとする

おはようと　あれ？枯れ木鉢に　芽吹き見る

寒い朝　霜柱踏み　みつば会

晴れている！　友と会えると　胸弾む

みつば会　名前聞いても　スグ忘れ

⑧富田地区会館会場

妹の　金沢きんつば　無事届く

甲子園　故郷の勇姿　応援し

みつば会　慣れたころには別れ唄

みつば会　早めし食べて　いざ出陣

孫が来た　早速スマホを　質問し

シュウイチの　お出掛けタイム　みつば会

みつば会　折り紙楽し　友にあげ

日が差して　お腹がいっぱい　ウトウトと

笑い声　廊下に響く　みつば会

みつば会　先生ごめんね　マイペース

音読の　声出し読みて　みつば会

ニコニコと　おひさしぶりネ　どなたさま？

朝散歩　いつものワンコが　駈けてくる

　様々な視点で、いい作品作りますよね。多くの方が自宅で考えてきていたみたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　年を重ねるにつれ、体調の変化や、環境の変化があり、とまどう高齢者の姿や、しかしそれをポジティブにとらえ、日々の生活を楽しむ気持ちが良く表れています。　

　また、楽しみにしている「みつば会」への思いも、ひしひしと伝わってきますね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コバヤシ

1/30 地域支えあい事業合同活動連絡会議を開催しました。

 現在、中川区８学区（常磐・昭和橋・千音寺・八幡・五反田・中島・戸田・正色）で取り組まれている、地域支えあい事業の合同活動連絡会議を区役所講堂にて開催しました。

実施８学区以外の地域役員の方、区役所や障害者基幹相談支援センター、いきいき支援センター等の関係機関にもお声がけし、総勢４６名の方にお集まりいただきました。

前半は、実践報告として、令和５年６月から地域支えあい事業を開始した正色学区のみなさまに開始した経緯や活動内容等を報告いただきました。

実践報告の様子(正色学区ご近所ボランティアコーディネーターの皆さん)

　後半は、６つのグループにわかれ取り組み状況や関心がある学区の方が質問をしたりと活発な情報交換が行われました。
 
 

情報交換会の様子

　この事業は、身近な地域で相談できるように中川区全域に進めております。
事業に関するお問い合わせは、中川区社会福祉協議会までご連絡ください。
 
～地域支えあい事業とは～
ちょっとした困りごとをご近所同士で解決する仕組みで、
身近なところで相談ができるよう各学区に相談窓口が設置されています。（いち）

みつば会の交流会

 1月17日、みつば会（名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業）の交流会を開催しました。

午前98名・午後90名の計189名の、たくさんの参加者・待機者の方にご参加いただきました。

前半はみつば会の中でも人気の体操のプログラム、

「NPO法人　健康支援エクササイズ協会」の講師3名をゲストにお招きし、全員で棒体操を行いました。

体をほぐすストレッチや軽い筋トレ、体を使いながらの脳トレなどいろいろなメニューを取り入れた、充実した時間になりました。

各会場で講師が違うので、他会場の体操メニューも楽しんでいただけたかと思います。

後半は「三輪淑子先生」による音楽の時間でした。

音楽のプログラムはコロナ禍期間中は中止されており、昨年の夏にやっと再開できました。

体操と同じく、参加者の皆さんがとても楽しみにしているプログラムの一つです。

大きな会場の中、大人数で懐かしい曲を歌うことが出来て心にも響いたのではないでしょうか。

また、この日は1月1日に起きた能登半島地震災害の募金を実施させていただき、

計52,918円の募金額となりました。

ご協力いただきました皆さまに心から厚くお礼申し上げます。　　  (かわさき）

みつば会のクリスマス会

 名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業（通称：みつば会）

みつば会・愛知会場のプログラムの中で、

愛知学区の保育園の園児さんへのプレゼント作りを行いました。

愛知会場では毎年様々な劇を参加者の皆さん・ボランティアさんが一丸となり練習をし、

地域の園児さんに披露するなど、10年程前から交流をさせていただいていました。

しかし令和2年のコロナ禍で交流も厳しくなり、ボランティアさん達が考えたのが手作りプレゼントによる交流です。

みつば会・愛知会場のボランティアさん

今年は牛乳パックとストローで作る竹とんぼと、牛乳パックとペットボトルのフタで作るコマをプレゼントしました。

どちらも園児さんの小さな手でも遊べるようにとサイズに気を配ったり、

目や手に怪我をしないように角を丸くしたりと、まるでご自分のお孫さんに作ってあげているかのようでした。

クリスマス前のプログラムではクリスマス会も開きました。

サンタさんに扮したボランティアさんから、参加者の皆さんにもクリスマスのプレゼントが配られて笑みがこぼれていました。

またボランティアさんのアコーディオンに合わせてクリスマスソングを歌ったりと楽しい時間でした。

（かわさき）

令和５年度 サロン交流会を開催しました！

　令和５年１２月１４日に中川区役所講堂でサロン交流会を開催しました。

　当日は４７サロン、６５名の方にご参加いただき、盛況な会となりました。

　プログラムは、動画によるサロンの事例報告、レモン歯科：福永常偉先生の口腔機能強化のお話、グループに分かれての交流・情報交換タイムと盛りだくさんの内容でした。

動画によるサロンの事例報告

レモン歯科：福永常偉先生

グループに分かれての交流・情報交換

　ご参加いただいた方からは、「発言がつきないグループワークに参加することができ皆様の熱い想いをうかがう事ができ良い機会でした」や「他の地域の開催のあり方、参加者、協力者、関わり方がそれぞれ聞けてよかったです」、「オーラルフレイルはよく聞く言葉だが、今まで意味をよく理解していなかった。今回お話を聞きよく理解出来ました」といった感想をいただきました。

　今回の交流会が、少しでも今後の活動に役立つヒントとなり、地域のつながりが深まるきっかけになれば嬉しいです。今後も、地域のサロン活動が活発となるよう、交流会等を通じて応援していきたいと思います。また、当日流したサロン動画は中川区社会福祉協議会の公式YouTubeチャンネルで配信していますので、是非ご覧ください。（こに）

名古屋市立工業高等学校 インターンシップ 体験談②

 Aさん

一日目は、千音寺学区富田北地域センターに行って地域の方々から、話を聞いていろんな人が地域に関わっているのだと思いました。帰りによりみちステーションに行って、地域の方々とお話をしました。すごくいい人達ばかりで楽しかったです。

その後は、高齢者疑似体験をしました。体験では腕や膝におもりをつけ、動きにくいようにして、視野が狭くなる眼鏡をかけて高齢者に近い状態で動き回って思ったことは、不自由が多いなと思いました。今できることも簡単にはできないからやりたいことは今のうちにやりたいなと思いました。

車いすでは、小学校の時にやったことがあって操作は上手くできました。ガイドヘルプはアイマスクを付けて少し外を歩きました。すごく怖かったです。

 

高齢者疑似体験中

二日目は、最初にみつば会で愛知コミュニティセンターに行って考えた企画を地域の人たちに披露しました。ペットボトルチャレンジと言葉の並び替えゲームをやって、みなさんが楽しそうにしていて、とても嬉しかったです。午後は昭和橋コミュニティセンターに行って午前と同じことをして喜んでもらえて、頑張った甲斐があったなと思いました。

地域の方々はとても元気ですごいと思いました。そして、みんな面白くて優しくて、私もたのしかったです。とてもいい経験になりました。

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お二人が考えた企画はみつば会の参加者に大好評でした。今回受け入れにご協力いただいた千音寺学区地域支えあい事業のボランティアの皆様、よりみちステーションの参加者の皆様、みつば会の皆様ありがとうございました。（市）

名古屋市立工業高等学校 インターンシップ 体験談➀

 中川区社会福祉協議会では、名古屋市立工業高等学校から2人2日間のインターンシップを受入れました。
【主な体験内容】
　1日目：地域支えあい事業相談窓口訪問（千音寺学区）、福祉体験学習（ガイドヘルプ体験、車いす体験、高齢者疑似体験）
　2日目：高齢者はつらつ長寿推進事業（みつば会）にて企画実践
以下、生徒さんの体験談をご紹介します。

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Mさん
 　インターンシップ初日は、午前から千音寺学区富田北地域センターへ移動し地域支えあい事業相談窓口に参加させていただきました。参加した際にどんなボランティア活動をしているのかなど色々お話を聞かせていただきました。例えば、自分がゴミを捨てる際に同じ団地に住む高齢者の方のゴミ捨てを手伝うことだったり、高齢者の方が１人ではできない事をボランティアの方が無償でお手伝いしたり、草むしりや子供の安全のために小学生達が帰る際のルートを確認し巡回するなど、地域のために色々な事をしているのを知ることができました。

　午後、車いす体験では実際に操作すると難しく、腕がつりそうになりました。ガイドヘルプ体験ではアイマスクを使用して社協の周りを歩き、一人で歩く不安を感じました。

車いす体験

　２日目は、１日目に考えたグループでの遊びで、ばらばらになっている文字を組み合わせ、言葉にしてボードに書き込みペットボトルチャレンジ（ペットボトルを一回転させる）をして、成功したら解答する自主企画を実施するために高齢者はつらつ長寿推進事業(みつば会）に参加させていただきました。

　愛知コミュニティセンターと昭和橋コミュニティセンターで自主企画を実施し皆さんとても笑顔で楽しそうに遊んでくれました。その後の時間も皆さんと歌や折り紙などの遊びをしました。
 

参加者さんに教えてもらいながら折り紙をしました♪

　私はこの２日間で色々な人と関わり話したりして、自分だけのためではなく周りの人達のためになる事を仕事にしているのがすごいと思いました。
　これから、困っている人や高齢者の方のことを考えて行動しようと思いました。