社会福祉協議会からは『地域で安心して暮らすために』
皆さんに取り組んでいただきたいことをお話し、
いきいき支援センターからは『介護保険最新情報！』
介護保険の申請方法やサービス利用までの流れなどパンフレットを
見ていただきながら、ご説明しました。
講話の後は、皆さんとコグニサイズに挑戦しました！
「コグニサイズ」とは、頭と身体を同時に使うことで、心身の機能を効果的に上げる
プログラムです。皆さんと一緒にやると、とても楽しくできます。
他にもあります。
◎ 3の倍数で拍手！
足踏みをしながら、順番に声を出して数を数えます。
３の倍数では数を数えず、手をたたきます。
◎ 連想コグニ！
連想される言葉をつないでいきます。
「リンゴといったら赤い」⇒「赤いといったらイチゴ」⇒「イチゴといったら・・・」
みなさんも是非サロンで挑戦されてはいかがでしょうか。
最後に、主催者である町内会長さんから、
『本当はもっと茶話会に来ていただきたい人がいる。』
『今日のお話を来ていない人に是非伝えてください。』と
お話がありました。
茶話会に参加された人も、参加されなかった方もお互いが気にかけあう。
そんな自治会って本当に素敵ですね。（幸）
