「みつば会」で音読教室を開催しました。

 名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業（通称：みつば会）で、中川図書館様、富田図書館様のご協力もと、区内１６会場で音読教室を開催しました。

　みつば会での「音読」とは、複数人で同時に同じ文章を読み上げ、脳活性化を図るものです。文章を「見る」→「考える」→「聞く（タイミングを合わせる）」→「声に出す」作業を連続して行い、脳に刺激を与えることで認知症予防効果が期待されます。

声を合わせての音読風景

　また、声を出すことによる心肺機能の活性化や、口を動かすことでの口腔機能の向上も目的の一つです。

　みつば会では１０年ほど前から定期的に音読教室を開催しておりましたが、新型コロナ感染症拡大防止の為、ここ２年間、開催を見合わせておりました。今年度は人数の制限、感染対策を施し、久々の開催にこぎつけることができました。

　読む内容は、日本の名著や地域の風土記など、知的好奇心を刺激するもので、参加したメンバーも満足した表情で会を終えることができました。

コバヤシ